Вебінар із Сью Стюарт-Сміт, авторкою світового бестселера “Садотерапія”

Зцілююча сила садівництва

Останні роки змінили нас усіх

Тривога стала фоном. Тіло — у стані постійної напруги. Мозок не вимикається.

Радість відчувається рідше ніж колись. А втома — не минає навіть після відпочинку.

Це може бути хронічна тривожність. Або просто наслідок життя у світі, який не дає видихнути.

Є м’який і природний спосіб підтримати себе — створити простір, де тіло розслабляється, думки сповільнюються, а емоції вирівнюються.

Сад — це не втеча від реальності.

Це спосіб знову відчути себе живим.

Через землю, що тримає. Через турботу, що повертається. Через тишу, яка лікує.

Що дасть цей вебінар

Цей вебінар допоможе вам побачити, як саме працює садотерапія — і як можна застосувати її навіть без власного саду.

Він буде корисний, якщо ви:

🌿 Живете в напрузі чи тривожності
– І шукаєте м’який, природний спосіб відновлення.

🌿 Втомилися від новин і вимог
– І хочете простір тиші й контакту з собою.

🌿 Пережили втрату, стрес чи занепад
– І хочете знайти стабільність у простих діях.

🌿 Ніколи не садили нічого
– Але готові почати з малого: вазону, балкона, або навіть нової уваги.

На вебінарі ви отримаєте практичні ідеї, підтримку, натхнення — і можливість поставити запитання Сью Стюарт-Сміт особисто.

Про експерта

Сью Стюарт-Сміт, Британія

Психіатр та психотерапевтка, авторка книги “Садотерапія” (The Well-Gardened Mind), що стала міжнародним бестселером.

У своїй роботі вона поєднує психологію, філософію та садівництво — і показує, як турбота про рослини допомагає людям відновлюватись після стресу, втрат чи емоційного виснаження.

«Коли ми сіємо насіння, ми закладаємо наратив про майбутнє»каже Сью.

Вона понад 30 років створює власний сад разом із чоловіком — відомим дизайнером садів Томом Стюарт-Смітом. І переконана: навіть один вазон може стати початком внутрішніх змін.